[보도자료] 성남행복누리센터 2026 장애인 생활체육 프로그램 지원사업 진행

 

 

 성남행복누리센터는 경기도장애인체육회와 성남시가 후원하고 성남시장애인체육회가 주최하는 ‘2026 장애인 생활체육 프로그램 지원사업’에 선정돼, 지난 4월부터 센터 이용인을 대상으로 ‘성남시 행복누리 에어로빅교실’ 을 운영하고 있다. 

 프로그램은 준비운동과 스트레칭을 시작으로 에어로빅 기본 스텝, 음악에 맞춘 동작 연습, 저강도 근력운동, 체형교정, 다이어트 댄스, 힙합, 바디펌프 등 참여자들이 즐겁게 신체를 움직일 수 있는 다양한 활동으로 진행된다.

 참여자들은 반복적인 동작과 리듬 활동을 통해 기초체력과 신체 조절 능력을 기르는 한편, 음악에 맞춰 몸을 움직이며 운동의 즐거움을 경험하고 있다. 수업은 참여자별 신체 특성과 운동 수준을 고려해 동작의 난이도와 강도를 조절하는 방식으로 안전하게 진행된다.

 

 

* 기사 원문 보기 - 하단 링크 참조 *

 

- 사회복지신문 : http://www.socialwelfarenews.com/news/view.php?idx=4611

- 뉴스25 : http://www.news25.co.kr/2024/bbs/board.php?bo_table=news02&wr_id=4929

- 뉴스채널S : http://cnsn.kr/2024/bbs/board.php?bo_table=news04&wr_id=3729